KTĐT - Sức khỏe về thần kinh của người cao tuổi có thói quen đọc sách, tạp chí hay thường xuyên ghé thăm các viện bảo tàng thường tốt hơn những người không làm những việc đó.

KTĐT - "Chế độ ăn nhiều mỡ trong thời kỳ dậy thì có thể dẫn tới việc sản xuất ra các chất gây viêm nhiễm trong tuyến vú của người lớn."

KTĐT - Theo Chủ tịch Hiệp hội răng miệng Australia, bác sỹ Phillipp Sawyer, nước cam vắt và các loại nước tăng lực là "kẻ thù" chủ yếu của men răng.

KTĐT - Vitamin C có thể cải thiện khả năng kháng bệnh của các tế bào miễn dịch và tăng cường miễn dịch của cơ thể và miễn dịch humoral, loại bỏ các yếu tố gây bệnh, giữ hệ hô hấp được bảo toàn.

KTĐT - Phụ nữ có thai nên thận trọng khi cười, bởi nếu cười to quá, đột ngột quá, tử cung có thể bị ảnh hưởng không tốt, gây hại đến thai.

KTĐT - Ngủ sớm, dậy sớm, tập thể dục thể thao đều đặn, người sẽ thoải mái dễ chịu. Ngủ muộn quá 12 giờ đêm và thức dậy muộn sẽ làm cho người mệt mỏi và có cảm giác ngủ không đẫy giấc.

KTĐT - Uống thuốc tránh thai trong khi có thai không gây sẩy thai nhưng có thể gây ra 1 số vấn đề do hooc-môn trong cơ thể bị thay đổi.

KTĐT - Chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng của Mỹ, BS Wendy Bazilian, đã khẳng định: không như hầu hết các loại nước uống “tốt cho sức khỏe” khác, sữa rất giàu các dưỡng chất tự nhiên và cân bằng về chất xơ và protein; ngoài ra còn là can-xi, phốt pho và vitamin D giúp tăng cường hệ xương.

KTĐT - Chất xơ được chiết xuất từ súp lơ và chuối tiêu có khả năng làm giảm rõ rệt số lượng vi khuẩn bám vào thành ruột.

KTĐT - Mọi giác quan của bạn đều hoạt động ở mức độ cao hơn, kể cả vị giác. Hãy chiều chuộng kẻ sành ăn trong bạn với các thực phẩm như pho mát, tôm hùm, thịt bò và rượu vang hảo hạng.