Sức khỏe-Vẻ đẹp
16-05-2012
KTĐT - Dị ứng là một căn bệnh khó chịu, hay gặp ở những người có cơ địa dị ứng. Tuy nhiên, “bà giám đốc nhà bếp gia đình” có thể giúp giảm được dị ứng từ những thực phẩm thông thường.
Tăng hiệu quả vận động nhờ cải xoong (12-05-2012)
KTĐT - Các nhà nghiên cứu của Đại học Napier, Edinburgh,Vương quốc Anh cho biết, tập thể dục tốt cho cơ thể nhưng nó sẽ làm cơ thể sản sinh gốc tự do nhiều hơn bình thường, điều này sẽ dẫn đến lão hóa cơ thể, dễ mắc các bệnh tiểu đường và ung thư.
Một giờ chạy chậm mỗi tuần, tăng 6 năm tuổi thọ (12-05-2012)
KTĐT - Một kết quả nghiên cứu lâu dài về tim mạch của Đan Mạch mới đây cho biết, chạy chậm có thể kéo dài tuổi thọ. Những người chạy chậm một tiếng đồng hồ mỗi tuần có thể kéo dài 6 năm tuổi thọ so với những người bình thường.
Công dụng đặc biệt của bí đao (10-05-2012)
KTĐT - Bí đao hay còn gọi là bí xanh, không những chứa nhiều vitamin mà còn có tác dụng giúp chị em làm đẹp da, chống béo phì, giữ eo thon.
Cẩn thận chứng “nghiện tủ lạnh” ngày nóng (10-05-2012)
KTĐT - Thời tiết oi nóng khiến bạn lúc nào cũng trong tình trạng háo nước, thèm đồ mát lạnh như kem, nước đá, ăn thực phẩm để lạnh… để xua tan nóng bức. Nhưng thực tế điều này lại gây hại cho cơ thể rất nhiều.
Mùa nóng, ăn gì để giải nhiệt? (10-05-2012)
KTĐT - Để bù nước cho cơ thể các loại nước tự nhiên như nước lọc, nước trà tươi, hay nước vối là những sự lựa chọn tối ưu. Mỗi người trưởng thành nên uống mỗi ngày 2 lít nước.
Tiêu mỡ, giảm béo bằng bí đao trộn (09-05-2012)
KTĐT - Chỉ cần nửa quả bí đao, bảo thật mỏng thành sợi nhỏ, thêm ít dầu ăn, hạt tiêu… bạn có ngay món rau tươi ngon, mát lành.
Thực phẩm bồi bổ cơ thể ngày hè (08-05-2012)
KTĐT - Mùa hạ thường gây hao tổn lớn cho cơ thể. Trong cà tím chứa nhiều vitamin E, có chức năng chống xuất huyết, ngăn ngừa lão hoá. Ăn cà tím thường xuyên có thể làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể.
Xem theo ngày